Как выжить после пьянки

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Mila, 7 окт 2010.

  1. Mila
    Оффлайн

    Mila Команда форума Основатель

    Сообщения:
    4.970
    Симпатии:
    13.602
    Некоторые, частенько просыпаясь утром, нуждается в определенной доле алкоголя, чтобы вновь привести себя в рабочее состояние.
    В жизни бывает по разному...

    Если вы пьете редко и сторонитесь жирно-обильно накрытых застолий, короче если вы ведете здоровый образ жизни, то вот очистительная диета для вас.

    [​IMG]

    Вот еще несколько советов как обрести бодрость после веселой ночи:

    *Овсянка, сэр! Тарелочка овсянки (лучше запареной), с легким ароматом ванили или корицы запустит ваш желудок. Порежьте в тарелку еще и сочную грушу, которая богата антиоксидантами.

    *Кефир восстановит микрофлору кишечника. Если вы поздно пили, то скорее всего много и поздно же ели, что на ночь не очень здорово.

    *Ешьте вместо мяса отварную фасоль, а также тушеную или запеченую тыкву. Для этого просто нарежьте мелкими кусочками тыкву, сбрызните подсолнечным или оливковым маслом и посыпьте солью и перцем. Такие блюда дадут возможность вашему организму отдохнуть от калорийной пищи, а также восстановить запасы соли и калия. Если все же без мяса вы не проживете, отварите себе куриную грудинку в подсоленной воде и съешьте ее с лимонным соком и мелко нарезанными помидорами.

    *Если у вас от завтрака остались груши, их можно разрезать напополам и запечь с небольшим количеством сахара в духовке. Это будет отличный десерт к фасоли и тыкве.

    Диетологи советуют не есть сразу же после пробуждения и, конечно, не пить спиртного. Лучше выпить стакан теплой воды с лимонным соком.

    Если же обильные возлияния и чревоугодие в вашем лексиконе, то вот диета для вас:

    *Кровавая мэри: смешайте томатный сок с красным перцем и водкой. Говорят, что острое хорошо снимает похмелье.
    Завтрак из жаренной яичницы, копченого сала, гренок или даже жирной отбивной. Вобщем, любимого блюда. Жир помогает снять кислотное жжение.
    На обед попробуйте гаспачо (испанский холодный суп): в блендере перемелите 2 помидора, несколько огурцов и 2 перца вместе с луковицей, 2 зубчиками чеснока, лимонным соком, растительным маслом, солью и перцем. Туда же можно отправить хлебный крошки, чтобы сделать суп питательней. Перчите от души!

    Будьте здоровы!
     
    8 пользователям это понравилось.
  2. akok
    Оффлайн

    akok Команда форума Администратор

    Сообщения:
    12.455
    Симпатии:
    13.954
    Лучше не пить :p
     
  3. Arbitr
    Оффлайн

    Arbitr Ассоциация VN

    Сообщения:
    3.604
    Симпатии:
    2.317
    а если выпил и нет возможности что либо готовить
    Рецептик от заведующего кафедрой клинической фармакологии МГМИ от утреннего отходняка: стакан крепкого, горячего, сильно сладкого чая + таблетка баралгина + таблетка фуросемида (лазикс).
     
    2 пользователям это понравилось.
  4. Трубадур
    Оффлайн

    Трубадур Активный пользователь

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    48
    Согласен, лучше не пить спиртного.
    Но у нас мужики обычно огуречного рассола по стакану выпивают и минут через двадцать сами как огурчики!!! :sarcastic:
     
    2 пользователям это понравилось.
  5. Казак
    Оффлайн

    Казак Активный пользователь

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    16
    ни нарзаном, ни рассолом, ни чаем душу не обманешь. Черный хлеб намазанный горчицей, сверху хороший кусочек сала и поверх малосоленный огурец. Половина граненного стакана приличной водки. Через 5-10 минут человек в порядке. Но не больше. В обед большая тарелка горячего борща. Из личного очень большого опыта. а вообще, мужики, бросайте бухать.:hang3:
     
    2 пользователям это понравилось.

Поделиться этой страницей