Всем спать!

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Mila, 1 фев 2012.

  1. Mila
    Оффлайн

    Mila Команда форума Основатель

    Сообщения:
    4.970
    Симпатии:
    13.602
    [​IMG]

    Британские ученые назвали бессонницу одним из факторов риска развития диабета. Новые исследования показали, что у людей с нарушениями ночного сна этот риск повышен в 6 раз.

    Высокий уровень мелатонина ночью приводит к понижению уровня инсулина у здоровых людей. Часто при бессоннице уровень мелатонина недостаточен, что способствует появлению инсулинорезистентности и повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа.

    Кроме того, хроническая бессонница может быть связана с мутацией гена МТ2, что вызывает нарушение секреции гормона мелатонина.
     

Поделиться этой страницей