Mila
Основатель
- Сообщения
- 4,353
- Реакции
- 7,002
Витамин А – знаменитый антиоксидант. С пищей мы получаем его из листовых овощей и моркови, а в витаминных комплексах он присутствует практически всегда. Наше тело превращает витамин А в бета-каротин, необходимый для поддержания для здоровья. Например, ряд исследований доказал, что курильщики, чья пища богата бета-каротином, реже заболевают раком.
Специалисты из Британского комитета здравоохранения решили проверить, можно ли создать добавку на основе бета-каротина, которая бы боролась с онкологическими заболеваниями. В опыте участвовали 15 тысяч курильщиков. Они регулярно получали дозу бета-каротина, которая содержится в шести морковках. Так продолжалось 8 лет. Поначалу результаты были обнадёживающими. Но потом выяснилось, что синтезированный бета-каротин в таблетках действует не как природный, а с точностью до наоборот. В ходе опыта риск онко-заболеваний среди участников подскочил на 25%, и эксперимент свернули до запланированного срока.
Медики предупреждают о том, что не стоит полагаться на бета-каротин в таблетках. По неизвестным пока причинам помогает лишь естественное вещество, которое содержится в пище. Поэтому тем, кто курит, советуют ограничить приём комплексов с большим содержанием витамина А.
Между тем, напомним, что подбор витаминов в любом случае должен осуществляться после консультации с врачом.
Специалисты из Британского комитета здравоохранения решили проверить, можно ли создать добавку на основе бета-каротина, которая бы боролась с онкологическими заболеваниями. В опыте участвовали 15 тысяч курильщиков. Они регулярно получали дозу бета-каротина, которая содержится в шести морковках. Так продолжалось 8 лет. Поначалу результаты были обнадёживающими. Но потом выяснилось, что синтезированный бета-каротин в таблетках действует не как природный, а с точностью до наоборот. В ходе опыта риск онко-заболеваний среди участников подскочил на 25%, и эксперимент свернули до запланированного срока.
Медики предупреждают о том, что не стоит полагаться на бета-каротин в таблетках. По неизвестным пока причинам помогает лишь естественное вещество, которое содержится в пище. Поэтому тем, кто курит, советуют ограничить приём комплексов с большим содержанием витамина А.
Между тем, напомним, что подбор витаминов в любом случае должен осуществляться после консультации с врачом.
