Накачанные мышцы - здоровый мозг

Mila

Основатель
Сообщения
4,947
Симпатии
10,469
Баллы
953
#1
Малая мышечная масса негативным образом сказывается на здоровье головного мозга.

Ученые из медицинского центра в Чикаго (Rush University Medical Center) пришли к выводу, что малая мышечная масса является одной из причин снижения познавательных способностей и способствует развитию болезни Альцгеймера в старости. В процессе исследования эксперты изучили данные 970 мужчин пожилого возраста, которые сохранили трезвость ума, и выяснили, что все они занимались спортом в молодости и до сих пор поддерживают себя в хорошей форме. Затем полученная информация была проверена на группе мужчин, мышечная масса которых была ниже заранее установленной отметки.

proxy.php?image=http%3A%2F%2Fpic.ipicture.ru%2Fuploads%2F091112%2Fthumbs%2FB8ETemFmqo.jpg&hash=e674200c25746b5eef2ac4d6ba4de480



"Нам удалось выяснить, что у испытуемых с достаточной мышечной массой не было отмечено никаких симптомов болезни Альцгеймера, - рассказала автор исследования, Патрисия Бойл (Patricia A. Boyle), на страницах свежего номера авторитетного научного издания Archives of Neurology. - Более того, мужчины из первой группы сохранили познавательные способности и превосходную скорость мышления. Это говорит о том, что работа над телом не дает мозгу разрушаться и помогает ему сохранить свои функции вплоть до глубокой старости."




Источник
 

Oligarh

Активный пользователь
Сообщения
26
Симпатии
44
Баллы
403
#2
Качайся, не качайся, а если в голове ничего нет ;)

Я к тому, что все зависит от человека, если он умный, то знает,что спорт принесет пользу, а если в голове пусто, то и спорт не поможет :mda:
 
Сверху Снизу