1. Администрация SafeZone приветствует вас на нашем форуме!
    Если вы больше не желаете видеть рекламу при просмотре тем и сообщений - то достаточно просто зарегистрироваться. Для зарегистрированных пользователей реклама не отображается.
    Если у вас возникли проблемы с регистрацией на форуме - то вы можете сообщить об этом с помощью этой формы без авторизации,администрация форума обязательно отреагирует на вашу проблему.
    Скрыть объявление

Сколько должны кушать россияне?

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Mila, 3 фев 2013.

  1. Mila

    Mila Основатель

    Сообщения:
    4.970
    Симпатии:
    13.607
    Минтруд подсчитал, сколько калорий в сутки должны получать жители разных регионов России, и разработал рекомендации для субъектов, как им считать потребительскую корзину.

    [​IMG]

    Страну разделили на 10 зон с разным климатом. Больше всего жиров, белков и углеводов необходимо получать жителям северной части Республики Карелия, северной части Республики Коми, северной части Архангельской области, Мурманской области, Ненецкого автономного округа - 2916 калорий в сутки трудоспособным людям, 2400 - пенсионерам и 2373 - детям.

    Таким образом, в год приморцам нужно съедать минимум 156,8 кг хлеба и круп, 82,9 кг картофеля, 112,6 кг овощей и бахчевых, 65 кг фруктов, 26,3 кг сладостей.

    Меньше всего положено жителям десятой зоны (Республика Дагестан, Республика Ингушетия, Кабардино-Балкарская Республика, Карачаево-Черкесская Республика, Республика Северная Осетия - Алания, Чеченская Республика, Ставропольский край): 2525 калорий - трудоспособным людям, 2100 - пенсионерам и 2954 калории - детям. Это 134 кг хлеба и крупы, 75 кг картофеля, 60 кг фруктов, 24 кг сахара и кондитерских изделий, 122 кг овощей и бахчевых в год.

    Трудоспособным москвичам, а также жителям Белгородской, Брянской, Владимирской, Воронежской, Ивановской, Калужской, Костромской, Курской, Липецкой, Орловской, Рязанской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской, Ярославской областей нужно потреблять в день 2533 калории, пенсионерам - 2100, детям - 2052. А в потребительскую корзину на год нужно положить 128,4 кг хлеба и крупы, 100,5 картофеля, 115,2 кг овощей и бахчевых, 60 кг фруктов, 22,2 кг сладостей.
     
  2. Techno

    Techno Ассоциация VN

    Сообщения:
    881
    Симпатии:
    407
    А как же мясо?:) Его не надо кушать?)))
     
  3. Кирилл

    Кирилл Команда форума Администратор

    Сообщения:
    13.136
    Симпатии:
    5.538
    Ждите сми инфо атаку о том что мясо яйца и молоко вредны.
    А хавать надо какую нить дрянь.
    Дешевую в производстве и среднего ценника на полке.
     
Загрузка...
Похожие темы - Сколько должны кушать
  1. Mila
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.098
  2. Mila
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.235
  3. Mila
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    1.669
  4. Mila
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    2.346

Поделиться этой страницей