SNS-amigo
SNS System Watch Freelance reporter
- Сообщения
- 4,897
- Решения
- 1
- Реакции
- 6,526
Шалфейный чай при гриппе и простуде (от меня)
Залить в ковше две столовые ложки шалфея литром кипятка.
Кипятить на среднем огне 2-3 минуты, не отходя от плиты.
Снять с огня, процедить в банку или термос.
Положить в оставшийся отвар:
- чайную ложку листьев мяты,
- полчайной ложки листьев мелиссы,
- понюшку зверобоя (понюшка — что берется кончиками двух пальцев).
Долить в отвар кипятка до литра (т.к. при кипячении вода выкипает).
Закрыть крышкой и оставить завариваться на 30-40 минут.
Потом процедить и пить по полстакана каждые 1-2 часа три дня.
В сезон простудных заболеваний такой чай можно пить также для профилактики гриппа и ОРЗ.
Как закончится — сделать новый чай. С едой мешать не надо.
Будьте Здоровы!
Залить в ковше две столовые ложки шалфея литром кипятка.
Кипятить на среднем огне 2-3 минуты, не отходя от плиты.
Снять с огня, процедить в банку или термос.
Положить в оставшийся отвар:
- чайную ложку листьев мяты,
- полчайной ложки листьев мелиссы,
- понюшку зверобоя (понюшка — что берется кончиками двух пальцев).
Долить в отвар кипятка до литра (т.к. при кипячении вода выкипает).
Закрыть крышкой и оставить завариваться на 30-40 минут.
Потом процедить и пить по полстакана каждые 1-2 часа три дня.
В сезон простудных заболеваний такой чай можно пить также для профилактики гриппа и ОРЗ.
Как закончится — сделать новый чай. С едой мешать не надо.
Будьте Здоровы!